O chá de boldo-do-chile (Peumus boldus) é tradicionalmente utilizado para promover a saúde digestiva e hepática. Rico em compostos bioativos, como a boldina, auxilia no funcionamento do fígado e na digestão, especialmente após refeições mais pesadas.

Benefícios:

• Auxilia na saúde e proteção do fígado.
• Estimula a produção e a liberação da bile, favorecendo a digestão de gorduras.
• Ajuda a aliviar má digestão, azia, gases e sensação de estômago pesado.
• Possui ação antioxidante e digestiva.
• Pode contribuir para o funcionamento adequado do sistema gastrointestinal.

Como usar:
Adicione 1 colher de chá (aproximadamente 1 g) das folhas secas em 200 mL de água fervente. Tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Coe e consuma 1 a 2 xícaras ao dia, preferencialmente após as principais refeições.

Cuidados: Não é recomendado para gestantes, lactantes, pessoas com obstrução das vias biliares, cálculos biliares sem acompanhamento médico ou doenças hepáticas graves sem orientação profissional. O uso prolongado ou em excesso deve ser evitado.